Relaxation Aquatique
Rencontre des Mains, de l’Energie et de l’Eau
à l'AQUABOWLING des Falaises à Criquetot l'Esneval tous les jeudis matins
Rendez-vous à prendre :
06 37 78 62 23
Ces séances s'adressent à toutes et tous : Bébé, enfant, adolescent, adulte, femme enceinte, personne handicapée, personne âgée, (Maladie de Parkinson, Alzeimer, ostéoporose etc)
Séance à domicile
dans piscine privée
Séance aux Philippines
Séance au Brésil
(personne handicapée des jambes)
Qu'est-ce que la relaxation aquatique ?
C’est un soin aquatique qui se définit par un ensemble de mouvements et d’étirements au rythme de votre respiration, tout en étant tenu(e) et maintenu(e) à flot dans une eau à 35°. Cet élément essentiel, l’eau, fournit un soutien idéal et libère ainsi la colonne vertébrale de ses tensions articulaires et musculaires. Ce voyage aquatique et l’état d’apesanteur contrituent au calme, la détente grâce aux étirements et au rythme de votre respiration que j’accompagne.
à Mooréa
petite fille de 8 ans
Ce massage aquatique vous offrira la possibilité de vivre en parfaite harmonie avec votre corps, votre esprit et l’eau. Vivre un moment de paix et de relâchement profond, telle est la poésie du mouvement que je pratique dans cette relaxation aquatique enveloppante.
Rendez-vous :
06 37 78 62 23
Où recevoir ce soin aquatique
Comment se déroule la séance ?
AquaBowling des Falaises
à Criquetot l'Esneval
Vous êtes allongé(e) les yeux clos, les oreilles immergées bien que le visage reste au sec et les jambes soutenues par des flotteurs, très rapidement vous vous sentez dans une bulle de bien-être. Je mobilise chaque partie de votre corps par des mouvements, des bercements dans une infinie douceur. En relâchant votre corps, ces mouvements ressemblent à des vagues. Elles vous aident à vous libérer pendant qu’un étirement se fond dans un autre. Alors une danse aquatique lente autour de votre flottabilité se met en place dans un bercement caressant délicatement votre peau.
Durée de la Séance 1 heure
Les BIENFAITS de la Relaxation Aquatique
Les effets activent le système nerveux parasympatique.
Des changements physiologiques se manifestent dans le corps et peuvent :
- Excellent anti-stresse
- Aide à la relaxation cardio-vasculaire
- Diminuer les battements cardiaques
- Atténuer les spasmes musculaires
- Diminuer les angoisses, les anxiétés, le stress
Mana Bhyanga
